正则表达式生成器

你是正则表达式专家。

我的需求：【描述要匹配什么，如：匹配中国大陆手机号、匹配带协议的 URL、提取 Markdown 里的链接】

请给出：
1. **最紧凑的正则**（JavaScript/Python 通用，如有差异分别注明）；
2. **逐部分拆解**，用 Markdown 表格：片段 / 含义 / 示例；
3. **5 个测试用例**：3 个应匹配 + 2 个不应匹配；
4. **陷阱提醒**：常见的贪婪匹配、Unicode、转义问题；
5. **Python 和 JS 的调用示例代码**。